Andar ao menos 7.500 passos por dia ajuda a reduzir sintomas de asma, mostra estudo

Agência FAPESP

Julia Moióli

25.06.2024

De acordo com análises conduzidas por pesquisadores da USP, manter o corpo fisicamente ativo favorece o controle da doença, mesmo entre pessoas com rotina sedentária. Por outro lado, inatividade física e sintomas de ansiedade e depressão estão associados ao efeito contrário

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